Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
816 kcal
|
Líp: 10,98g | Prot: 70,33g | Carbs : 105,36g.
Pequeno Almoço: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Ubi Bakar Cilembu. Almoço: Ikan Tongkol, Nasi Putih, Ubi Bakar Cilembu. Jantar: Ampela. Snacks/Outros: Crepes, Rempeyek. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ika dina maharani
|