Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 18,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 72,27g | Prot: 82,69g | Carbs : 190,40g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Сыр Мааздам, Киржачский Молочный Завод Йогурт Черника 2,8%. Almoço: Дикси Киви, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Огурец (с Кожурой), Сибирская Коллекция Готовые Запечённые Котлеты, Гречка Отварная. Jantar: Олейна Подсолнечное Масло , ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Фермерская Коллекция Запеканка Творожная с Изюмом, У Палыча Торт Домашний Медовик со Сметаной. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juleshk
|