Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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97,3 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1247 kcal
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Líp: 11,18g | Prot: 79,38g | Carbs : 194,02g.
Pequeno Almoço: Milbona Bebida de Soja Bio Organic, Auchan Mermelada Diet Fresa, Tastino Tostas Integrales de Centeno, Kiwi. Almoço: Freshona Menestra Especial. Jantar: Hacendado Arándanos Enteros , Auchan Mermelada Diet Fresa, Milbona Yogur Línea 0% Edulcorado, Milbona Yogur Línea 0% con Fruta. Snacks/Outros: Hacendado Chocolate Negro 72%. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de raulprograma
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