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buka IF 4:20 ..nikmat bgt hari ini.. makan pke empal daging yg ga digoreng manis2 gurih trs pke smbel terasi no oil yg sueper pedaas..plussayur bening bayam tahu ksukaan ku😍 allhamdulillah~
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978 kcal
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Líp: 20,02g | Prot: 60,89g | Carbs : 162,55g.
Pequeno Almoço: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Nasi Ketan (Ketan). Almoço: Nasi Putih, Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Yun-Yi Tahu Kuning, Bayam. Jantar: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Snacks/Outros: Pisang, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. mais...
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