Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
|
83,2 kg
Perdidos até agora: 65,4 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Líp: 62,63g | Prot: 102,38g | Carbs : 142,26g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Молочная Станция Кефир 1%, Сырники с творогом 2%, Бразильские Орехи, Станция Молочная Молоко 2,5%. Almoço: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлебопек Батон Нарезной. Jantar: Бондюэль Молодая Кукуруза, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Яйцо Куриное, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leroyvesel
|