Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2010 kcal
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Líp: 78,39g | Prot: 166,33g | Carbs : 144,62g.
Pequeno Almoço: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Yumurta, Elma, Amigo Yer Fıstığı Ezmesi. Jantar: Hamsi, Mevsim Salata, Bulgur Pilavı. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fetihanyuksek
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