Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1158 kcal
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Líp: 90,72g | Prot: 59,06g | Carbs : 23,49g.
Almoço: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Бекон, Alpenmark Ziegenkäse Natur (25g), Milsa Mandel Drink Ungesüßt. Jantar: Xucker Xucker Light, Bio Chia Samen, Milsa Mandel Drink Ungesüßt, Kaufland Grüne Paprika, Lidl Hass Avocado, Netto Miesmuscheln. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de schwarzksuha
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