Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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69,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 69,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 40,58g | Prot: 76,86g | Carbs : 116,22g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Coles Shredded Iceberg, Sacla Basil Pesto, Spring Onions , Ocean Blue Sliced Smoked Salmon, Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough, Cucumber (with Peel) . Jantar: Birds Eye Steam Fresh Beans, Carrot & Broccoli Mix, Woolworths Italian Style Crumb Chicken Fillets. Snacks/Outros: Coles Superfood Snacking Mix, Mango, Eclipse Mints Peppermint, Tasti Salted Caramel Nut Bar. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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