Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2014
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2433 kcal
|
Líp: 99,50g | Prot: 90,37g | Carbs : 150,22g.
Pequeno Almoço: Milk Shake, Minced Beef, Whole Wheat Bread, Fried Egg, Clover Cream, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Almoço: Whole Wheat Bread. Jantar: Chicken Thigh Meat and Skin. Snacks/Outros: White Table Wine, Castle Lite. mais...
|
A Ganhar 7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Robsown
|