Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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79,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2606 kcal
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Líp: 197,91g | Prot: 125,07g | Carbs : 90,73g.
Pequeno Almoço: Moe's Maggi, Calavo Avocado, Coffee, Butter, Cinnamon, Whole Foods Market Stevia, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Puck Cooking Cream. Almoço: Lemon Juice, Garden Cuts Green Leaf Lettuce, Mayonnaise, Ali Butcher Beef, Green Hot Chili Peppers, Red Onions, Tomatoes, sardines. Jantar: Boiled Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Royal Umbrella coconut milk, cream, Spectrum Chia Seeds, Flax Seeds, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid), Walnuts, Almonds. Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn , Butter, Strawberries, Libanlait Halloum Cheese, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid), Puck Cooking Cream, Coffee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mohammed Sowid
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