Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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105,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 35,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2207 kcal
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Líp: 64,03g | Prot: 58,39g | Carbs : 239,22g.
Pequeno Almoço: Ambrosoli Golden Nuss, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Huevo Revuelto, Sal Marina, Natura Aceite de Maravilla. Almoço: Lentejas Cocidas, Quinoa (Cocida), Tomates, Sal, Vivo Jugo en Polvo, Durazno, Plátano, PF Choricillo Cocktail. Jantar: Vivo Jugo, Ambrosoli Golden Nuss, Hellmann's Ketchup, Tika Chiloe, Evercrisp Doritos Sabor Queso, Becker Cerveza. Snacks/Outros: Lider Maní, Pasas, Almendras, Frutillas, Colun Yoghurt Protein Plus Frutilla Plátano, Naranjas. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raquelnefer
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