Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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67,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 14,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Líp: 46,12g | Prot: 32,35g | Carbs : 152,87g.
Almoço: Gula Merah, Tempe Mendoan, Telur, Nasi Putih, ABC Terasi, Carrefour Kencur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Kacang Panjang Hijau, Bayam. Jantar: Good Day White Coffee. Snacks/Outros: Marshmallow, Keripik Pisang. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de micheosseo99
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