Jornal de ozge., 26 jan 22

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Visualizar Calendário de Dieta , 26 janeiro 2022:

394 kcal

Líp: 28,85g | Prot: 16,43g | Carbs : 21,55g. Pequeno Almoço: Yeşil Zeytin, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Havuç, Patatesli Yumurta. mais...

1670 kcal

Exercício: RPM - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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