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Eggy Wednesday: red onion, tomato and ham omelette with salad
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982 kcal
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Líp: 46,90g | Prot: 77,10g | Carbs : 61,38g.
Pequeno Almoço: Sainsbury's Chia Seeds, Bio-Tiful Kefir, Blueberries. Almoço: Pickled Cauliflower, Butter , Egg, Tesco Iceberg Lettuce, Sliced Ham, Red Onions, Cherry Tomatoes. Jantar: Turkey Breast Meat, Broccoli, Tesco Finest Parma Ham. Snacks/Outros: Kallo Protein Packed Lentil Cakes, Tesco Mixed Nuts (25g). mais...
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