Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2022
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105,0 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1377 kcal
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Líp: 43,20g | Prot: 58,61g | Carbs : 179,74g.
Pequeno Almoço: Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Dolce Gusto Cafe Au Lait. Almoço: Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Semi-Skimmed Milk, Warburtons Wholemeal Bread (Small). Jantar: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Cucumber (Peeled) , Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Potato, Morrisons Wholemeal Roll (Large), Fillet Steak Burger 100% Beef. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de suzi 100
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