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2135 kcal
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Líp: 77,26g | Prot: 108,71g | Carbs : 252,48g.
Pequeno Almoço: ヤクルト ヤクルト400LT, 生卵, 鶏胸肉(皮なし), 玄米ごはん, 豚汁. Almoço: おでん, ほうれん草のごま和え, かき揚げ, ご飯. Jantar: 神戸屋 フランスパン, クラフト パルメザンチーズ, きんぴらごぼう, 鶏胸肉(皮なし), 相模屋 豆腐グラタン用とうふ, 山崎製パン ウインナーロールパン. Snacks/Outros: アサヒフードアンドヘルスケア クリーム玄米ブランカカオ, パスコ 超熟ロール レーズン, UCC ブラック無糖, シャトレーゼ 梨恵夢 炭焼きコーヒー. mais...
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Histórico de Peso de akemi1123
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