Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
65 kg
Perdidos até agora: 35 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
637 kcal
|
Líp: 11,32g | Prot: 12,69g | Carbs : 124,89g.
Pequeno Almoço: Prenagen Esensis, Ongol-Ongol, Kerupuk Beras, Bubur Sumsum. Almoço: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Kerupuk Beras, Sayur Bening Bayam, Singkong Rebus, Rambutan. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alumni500kkalyangtobat
|