Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
71 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
525 kcal
|
Líp: 20,29g | Prot: 52,77g | Carbs : 31,75g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Фундук Фундук. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de КауфманИрина
|