Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
136 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 31 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2483 kcal
|
Líp: 92,78g | Prot: 140,87g | Carbs : 259,45g.
Pequeno Almoço: Berief Sojaghurt Waldfrucht. Almoço: Kaufland To Go Sushi Osaka Style. Jantar: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Delikato Mayonnaise, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Aldi Sonnenmais, Armada Thunfisch Filets im Eigenen Saft, Alpenmark Schmelzscheiben Leicht. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brillo1986
|