Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 outubro 2014
|
110,6 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1339 kcal
|
Líp: 60,67g | Prot: 78,36g | Carbs : 117,86g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кефир 1%, Перепелиное Яйцо, Болгарский Перец, Домик в деревне Сметана 20%, Суп Харчо. Almoço: Valio Кисель, Сметана, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Тушеная, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Valio Кисель. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de mamasg1974
|