Slowing down again but remaining persistent, gotta keep pushing.....let's do this!! Morning Everyone!! 🙏🙏❤️
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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711 kcal
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Líp: 19,77g | Prot: 34,68g | Carbs : 97,81g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Berries, Honey, Scrambled Egg, Porridge. Almoço: Asda King Prawns, Spinach , Tesco Cous Cous. Snacks/Outros: Co-Op Melon & Grape, Apples. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Keep pushing but remember everyone's weight naturally fluctuates. You are looking at points on a graph and its the trend that matters not the individual points.
27 jan 22 por membro: I.W.W
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27 jan 22 por membro: cosiz1976
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Histórico de Peso de cosiz1976
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