Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 58,08g | Prot: 41,00g | Carbs : 87,60g.
Pequeno Almoço: Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Пицца с Мясом, Пиканта Сироп Шиповника, Чай. Almoço: Петелинка Куриные Шеи, Дружба Плавленный Сырок, Хлебец, Сметана , Суп Грибной. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Hame Паштет из Индейки, Хлебец. Snacks/Outros: Клементины. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ljenia1983
|