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998 kcal
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Líp: 53,70g | Prot: 63,51g | Carbs : 80,47g.
Pequeno Almoço: Uva Itália. Almoço: Pimenta Cambuci, Macarrão de Abobrinha, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface. Jantar: Antepasto de Berinjela, Padaria Pão Francês, Sadia Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Perdigão Linguiça, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini. Snacks/Outros: Campo Largo Água de Coco, H2OH! Limoneto. mais...
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 Comentários
Salada de repolho alface e pepino
Macarrão de abobrinha com carne moída
2 Ramos de brócolis e 2 pimentinhas Cambuci
Delícia
27 jan 22 por membro: thondorf
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