Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Líp: 21,62g | Prot: 48,61g | Carbs : 143,63g.
Almoço: Mt. Olive Dill Salad Cubes, Wendy's Tomato (1 Slice), Sweet Onions , Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Hellmann's Light Mayonnaise, Heiner's Sunny Buns, Atkins Ranch Ground Venison . Jantar: IGA Cinnamon Raisin Bagel, Breakstone's Cottage Doubles Pineapple. Snacks/Outros: Great Value Light Butter Popcorn, Fuji Apples, Tropical Trail Mix , Giant Food Bananas (Large). mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de determined GC
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