Jornal de Pamela McCaslin, 27 jan 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2022
72,8 kg Perdidos até agora: 3,2 kg .    Ainda faltam: 9,3 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

987 kcal Líp: 38,10g | Prot: 44,22g | Carbs : 117,53g.   Pequeno Almoço: Bananas , Presweetened with Sugar Coffee. Almoço: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired Sweet Sesame Chicken. Jantar: Ranch Salad Dressing , Dole Classic Iceberg Salad, Aldi Pork Boneless Half Butt Roast. Snacks/Outros: Kroger Salad Toppers Dried Cranberries & Honey Roasted Pecans, Sargento Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. mais...
A Perder 2,2 kg por Semana

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