Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
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45,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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649 kcal
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Líp: 15,64g | Prot: 19,62g | Carbs : 104,83g.
Pequeno Almoço: Prochiz Keju Slice, Roti Putih. Almoço: Ikan, Telur Goreng, Terung, Nasi Putih. Jantar: Cap Cay Kuah, Nasi Putih. mais...
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1324 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Wa Ode Merlin
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