Jornal de RistinaVa, 28 jan 22

добила калораж вот такой фигнюшкой,завтра постараюсь ,чтобы ничего сладкого в мой рот не попало...а то я вчера ела сладости,сегодня,надо прекращать

---

549 kcal

Líp: 14,27g | Prot: 20,93g | Carbs : 81,57g.   Pequeno Almoço: Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Моя Цена Мёд, Манная Каша на Молоке, Чай. Almoço: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Всмятку, Шебекинские Спагетти Отварные, Вода. Jantar: Lucky Days Зефир Бело-Розовый, Магнит Яблоко Красное, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шебекинские Спагетти Отварные. mais...