Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2022
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1035 kcal
|
Líp: 37,38g | Prot: 46,11g | Carbs : 129,12g.
Pequeno Almoço: DIA Pão de Queijo Tradicional, Café com Açúcar, Ovo Frito, Misto Quente. Almoço: Batata Doce Cozida, Carne de Porco Assada, Carioca Feijão Cozido, Alface. Snacks/Outros: Café com Açúcar, Vitarella Biscoito Agua e Sal, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Tapioca. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Fernandes S
|