Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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83 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1102 kcal
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Líp: 65,50g | Prot: 62,95g | Carbs : 66,75g.
Pequeno Almoço: Binvezir Telli Peynir , Kaşarlı Omlet. Almoço: Elma. Jantar: Salçalı Makarna, Yumurtalı Ispanak. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de sevalgulay26
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