|
ini otot atau lemak ya ?
|
1413 kcal
|
Líp: 50,41g | Prot: 73,42g | Carbs : 180,15g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Roti Putih, Tahu. Almoço: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah Besar, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Nasi Putih. Jantar: Nasi Ketan (Ketan), Bubuk Cabai, Tahu, Telur Rebus, Pisang, Buah Naga, Jeruk. Snacks/Outros: Buah Pir, Ellenka Fiber Creme, Kopi. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Desi Ratanasari
|