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😁😁 lyckats minska godisintaget lite. Få se hur länge det håller i sig.
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92,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1780 kcal
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Líp: 62,62g | Prot: 85,56g | Carbs : 273,87g.
Pequeno Almoço: Jordnötssås, Kycklingfilé, ICA Asia Jasminris. Almoço: Arla Lätt Crème Fraiche, ICA Fajita Kryddmix, Makaroner, Grillad Kyckling (utan Skinn). Jantar: Grandiosa X-Tra Allt Mexicana. Snacks/Outros: Marabou Japp, ICA Chokladsås, ICA Maränger, Banan, SIA Glass Vaniljglass. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Andar a Cavalo - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maxochadam
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