Jornal de RistinaVa, 29 jan 22

завтрак на 200кк,вроде мало продуктов, а калорий ,как в обычном обеде,ну ладно,зато полезно

---

1039 kcal

Líp: 21,71g | Prot: 32,47g | Carbs : 179,55g.   Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк, Dr. Korner Хлебец Черничный. Almoço: Моя Цена Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Домик в деревне Сметана 15%, Цезарь Пельмени Сибирские. Snacks/Outros: Моя Цена Мёд, Абсолют Батон Особый, Овсяная Каша на Воде, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%. mais...