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42.0%
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79,3 kg
Perdidos até agora: 28,2 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1692 kcal
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Líp: 47,00g | Prot: 178,22g | Carbs : 131,59g.
Pequeno Almoço: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: White Rice, Green Peas (Frozen), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can). Jantar: Roma Tomatoes, Brussels Sprouts, Ketchup , Olive Oil, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Great Value Hamburger Dill Chips, Potato, 100% Liquid Egg Whites, Personalized Protein Powder, Chia Seeds, 100% Whole Grain Oatmeal, Butterball Everyday Turkey Burgers. Snacks/Outros: Honey , Strawberries, Herbalife Nutritional Shake Mix - French Vanilla, Herbalife Protein Drink Mix - Vanilla, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shake Those Pounds
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