Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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68,5 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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560 kcal
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Líp: 17,00g | Prot: 59,00g | Carbs : 44,00g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Pro Series 32 Mega Protein Shake. Almoço: Sargento Balanced Breaks Gouda Natural Cheese, Honey Roasted Peanuts & Dried Cranberries, Materne GoGo SqueeZ Applesauce - AppleApple. Snacks/Outros: Gatorade Zero Berry, Quest Tortilla Style Protein Chips Loaded Taco. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eillieb
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