Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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72,2 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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946 kcal
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Líp: 37,17g | Prot: 47,44g | Carbs : 104,76g.
Pequeno Almoço: Good Food Семечки Подсолнечника, Хлеб Черный, Global Village Огурцы Маринованные, Картофель Отварной. Almoço: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Global Village Огурцы Маринованные, Сушка. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина, Белый Хлеб, Сахар. Snacks/Outros: Свежий Ряд Сыр Адыгейский. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de shkrebo13
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