Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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111,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1118 kcal
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Líp: 49,28g | Prot: 35,86g | Carbs : 132,42g.
Pequeno Almoço: AH Rode Pitloze Druiven, Zacht Gekookt Ei, Koolhydraatarm Brood, Aldi Runder Rookvlees Licht Gerookt. Jantar: McDonald's Milkshake Vanille (Klein), Frikandel Speciaal, Frieten, Mayonaise. Snacks/Outros: Bolletje Kanelly, Hollandia Matze Crackers. mais...
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114 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Babsje1990
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