Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
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98,0 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg .
Ainda faltam: 30,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1055 kcal
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Líp: 56,18g | Prot: 42,45g | Carbs : 91,12g.
Almoço: Laura Lynn Unsweetened Original Almond Milk, Swiss Miss Classics Marshmallow Hot Cocoa Mix, Ore-Ida Country Hash Browns, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Mushrooms , Land O'Lakes Salted Butter, Egg. Jantar: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Great Value Sliced Pepper Jack Cheese, Deli Sliced Ham, Pepperidge Farm Deli Swirl Rye & Pump Bread. mais...
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2721 kcal
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Exercício:
Limpeza - 1 hora, Chuveiro - 15 minutos, em Pé - 1 hora, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de horridzombie
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