Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2022
|
47,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
908 kcal
|
Líp: 19,00g | Prot: 62,10g | Carbs : 136,35g.
Pequeno Almoço: Apio, Robinson Crusoe Atún Lomitos en Agua, En Linea Manjar, Kupiec Galletas de Arroz Tradicionales, Quillayes Queso Ricotta Light, Sandía. Almoço: Quaker Hearts, Nutra Bien Galletas Digestive Linaza y Chia, Champiñones, Super Pollo Filetitos de Pollo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pimentón, Kühne Pepinillos con Miel, Pepino (Pelado). Jantar: Wild Protein Barra Chocolate Maní, Cuisine & Co Helado de Chocolate sin Azúcar. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ami@banani
|