Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Líp: 28,96g | Prot: 41,61g | Carbs : 192,21g.
Pequeno Almoço: Dirol Мята, Barilla Спагетти 3 Отварные , Соевый Соус. Almoço: Lotte Choco Pie Strawberry , Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм. Jantar: Алтай Сыр Зеленодольский , Увелка Рис Отварной. Snacks/Outros: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Голден Яблоко , Простой Выбор Творог Обезжиренный, Кампина Йогурт Нежный с Соком Клубники, Ашан Банан. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de epdiuejsj
|