Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2011
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94,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 31,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2495 kcal
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Líp: 169,68g | Prot: 151,07g | Carbs : 116,97g.
Pequeno Almoço: Original Beef Stick, coffee, international delight french vanilla, splenda, atkins 1, david kernels, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), grape tomatoes, guacamole. Almoço: feta, provolone, chicken breast, cooked spinach. Jantar: light tuna oil, baby spinach, Lighten Up Sesame Ginger Dressing, onions and peppers, yellow pepper, miracle whip, olive oil, slim jim, hormel carved chicken. Snacks/Outros: broccoli, kens peppercorn, red pepper. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de serenerose
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