Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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94,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Líp: 47,28g | Prot: 69,20g | Carbs : 106,05g.
Pequeno Almoço: Elovena Puuro, Maitokahvi. Almoço: Saarioinen Perinteinen Maksalaatikko. Jantar: HK Popsi Kevyt 10 Nakki, Munakas tai Munakokkeli. Snacks/Outros: Skyr Sitruuna-Juustokakku, Rainbow Tonnikalaa Tomaattikastikkeessa, Vaasan Ruispalat. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de maikki49
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