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disculpen que ventile recien me levanto y estiy pensando en esto
es tan raro el hecho de que no estoy tan metido en mi tca, no estoy contando calorias excesivamente ni purgando o ayunando sino q solo trato de comer poco y ya está sjajjd se supone que estoy en recuperación que debo ganar peso al menos hasta los 50 kilos (mido 1,65.5) pero la vdd es que no me importa ni eso ni tampoco llegar a mi meta, solo quiero dejar de existir porque aunque esto ya no me consume la existencia sigue ronpiendome las pelotas, puedo comer cantidades normales de comida como ayer, pero no puedo oermitirme ciertas cosas todavia, también sigo teniendo miedo de sentirme muy lleno o pesado, y sigo buscando el sentimiento de vacío todo el tiempo, y sumado a todo esto esta la culpa por comer aunq sigo comiendo y también la culpa denque estoy lastimando a mi novia con mis acciones, y tengo demasiado miedo de que terminemos por culpa mía y mis trastornos, ya no se que hacer
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 Comentários
amtes de que digan nada, voy a terapia y estoy con medicación de aripiprazol y fluoxetina, lo que encima me hace mas difícil comer pq me sacan el hambre djsjfjd
31 jan 22 por membro: borntodiee
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Hola, por ahí tomar licuados. Frutos secos. Agrégales semillas (chía lino sésamo girasol x ejemplo) suma calorías buenas. Te digo licuados porque aveces uno realmente no tiene ganas de masticar nada. Por ahí tomándolo safa un poco más. Con respecto a todo lo otro estás ya con terapia asique ahí te darán las herramientas para afrontar ese problema que te está haciendo tanto mal. Pero esa sensación de querer dejar de existir, la entiendo.
31 jan 22 por membro: MerecesLoQueSueñas#
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No está todo perdido, te importa perder tu relación con tu novia. Cuando te importa perder algo, en el fondo tuyo todavía tenés ganas de seguir adelante.
31 jan 22 por membro: MerecesLoQueSueñas#
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noté que haces énfasis en cómo ya no estás tan consumido por tu trastorno como lo estabas antes, tenés que reconocer y valorar ese avance tuyo que fue el de ir a terapia y tomar medicación, si lo ves de esa forma, te vas a dar cuenta de que sos muy fuerte y que si pudiste hacer eso, vas a poder hacer más, sólo necesitas practicar la paciencia y confiar en que vas a estar bien, no todo es tan malo como parece, por ahí necesitas un cambio en tu rutina, salir un poco más y actuar como si el trastorno fuera algo más que forma parte de vos, algo con lo que convivis y ya, el control ya lo tenés xq estás con ayuda, entonces disfrutá tu vida, come como mejor puedas y aguante tu estómago y fíjate que todo va a estar bien <3
31 jan 22 por membro: Larixbb
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Te abrazo fuerte y ventila todo lo que necesites!!! 😘
31 jan 22 por membro: Carolina1627
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