Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 janeiro 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Líp: 65,99g | Prot: 83,16g | Carbs : 46,05g.
Pequeno Almoço: La Costeña Chiles Chipotles Adobados, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, San Juan Claras de Huevo, Café americano. Almoço: Zumo de Limón, Calabaza, Chayote, Ejotes, Zanahoria Cocida, Caldo de Res, Carne de Res. Snacks/Outros: Tajín Chile en Polvo, Zumo de Limón, Almendras. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marihermosa
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