Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2022
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49,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1312 kcal
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Líp: 25,11g | Prot: 104,80g | Carbs : 165,02g.
Pequeno Almoço: 굽네몰 오븐구이 통 닭가슴살 오리지널, 아임웰 고구마 큐브. Almoço: 아메리카노, 아몬드, 익힌 아스파라거스 (생야채), 1am 알뜰데일리샐러드 레드, 햇반 발아현미밥 작은공기, 신선애 돼지고기 뒷다리살. Jantar: 굽네몰 블랙올리브 수비드 닭가슴살, 삶은 계란, 햇반 발아현미밥 작은공기. Snacks/Outros: 굽네몰 아이스 구운 단호박, 우유. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 크미크미
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