Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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96,9 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1556 kcal
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Líp: 42,09g | Prot: 66,57g | Carbs : 226,66g.
Pequeno Almoço: Vemondo Bebida de Soja 100% Vegetal 0% Azúcares Añadidos, Auchan Mermelada Extra Diet Melocotón, Tastino Tostas Integrales de Centeno, Naranjas. Almoço: Repollo Cocido, Hacendado Regañas. Jantar: Waffle Sencillo, Auchan Yogur de Soja Natural, Auchan Mermelada Extra Diet Melocotón. Snacks/Outros: Vemondo Bebida de Soja, Plátano. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de raulprograma
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