Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Líp: 53,87g | Prot: 62,80g | Carbs : 137,31g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Jantar: Shloer Red Grape, Waitrose Chicken Caesar Salad. Snacks/Outros: Dried Cranberries, Waitrose Ready Salted Crinkle Cut Crisps. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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