Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Líp: 48,69g | Prot: 65,94g | Carbs : 216,08g.
Pequeno Almoço: Шарлиз Зефир Ванильный, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Жареное Яйцо, Гренки с чесноком. Almoço: Гренки с чесноком, Каждый День Вермишель Быстрого Приготовления. Jantar: Первым Делом Сушки Простые, Морковь, Гречневая Каша с Молоком, SAN 100% Casein Fusion 2.2. Snacks/Outros: Яшкино Печенье Сливочное, Шарлиз Зефир Ванильный, Яшкино Печенье Сливочное. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrrasta
|