Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2022
|
99,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 52,79g | Prot: 67,28g | Carbs : 273,72g.
Almoço: Lidl Vollkorntoast (37,5g), Extra Natives Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Florette Feldsalat , Thunfisch in Öl (Konserviert), Hummus, Edeka Wraps. Jantar: Dr. Oetker La Mia Pinsa Rindersalami & Rote Zwiebeln. Snacks/Outros: Pomelo, Vollmilch, REWE Bio Reiswaffeln Zartbitter, Hummus, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HeisenbergKNOCKS
|