Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
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111,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1084 kcal
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Líp: 30,76g | Prot: 37,13g | Carbs : 164,73g.
Pequeno Almoço: Banaan, Koffie. Almoço: Eierkoek. Jantar: Milsani Halfvolle Vanille Yoghurt, Rund- en Varkensvlees Gehaktballen, AH Prei à la Crème . Snacks/Outros: Haring, Cup-A-Soup Champignon Crème, Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, AH Dunne Maiswafels Paprika, Pepsi Max Cherry, Meester & Zn. Runderrookvlees, Danone Hüttenkäse , Hollandia Matze Crackers , AH Rode Pitloze Druiven. mais...
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1387 kcal
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Exercício:
Conduzir - 40 minutos, Estar Sentado - 4 horas, Ciclismo (Lento) - 18/kph - 38 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Samsung Health - 18 horas e 27 minutos. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Babsje1990
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