Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2022
|
93,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2650 kcal
|
Líp: 154,46g | Prot: 127,45g | Carbs : 187,85g.
Pequeno Almoço: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток со Вкусом Малины. Almoço: Увелка Крупа Гречневая, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Mama Лапша Тайская Быстрого Приготовления со Вкусом Кремовый Том Ям, Малиновое Варенье, Домик в деревне Сметана 10%, Избенка Сырники Творожные 5%. Jantar: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. Snacks/Outros: Excess Free Халва, Яблоко, Творог 5%, Малиновое Варенье, Домик в деревне Сметана 10%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_eremkina
|